9.1慢性非传染性疾病的基础知识 1、 下列选项中,不属于慢性非传染性疾病的是()。 A、高血压 B、肺结核 C、糖尿病 D、冠心病 正确答案:B 2、 下列行为活动,哪些可能导致慢性病的发生?() A、烟草使用 B、身体活动不足 C、合理膳食 D、有害饮酒 正确答案:ABD 、 根据研究,提高烟草的价格与烟草的消费增减之间没有明显关系。 正确答案:× 9.2高血压的预防 1、 根据研究发现,我国高血压的发病人群发病率目前有以下特点()。 A、男性高于女性 B、南方高于北方 C、大中型城市高于小城市 D、以上都不是 正确答案:C 2、 高血压的危险因素主要包括()。 A、高钠、低钾膳食 B、超重和肥胖 C、过量饮酒 D、晚睡熬夜 正确答案:ABC 、 高血压和遗传因素有关,父母都有高血压的情况下,子代高血压的发病率更高。 正确答案:√ 9.糖尿病的预防 1、 下列选项中,哪项不是糖尿病的致病因素?() A、家族遗传易感性 B、长期摄入高能量高脂肪 C、缺乏身体活动 D、工作、生活压力大 正确答案:D 2、 面对糖尿病,我们可以采取的预防措施有()。 A、多吃含盐食物 B、注意控制体重 C、适量运动锻炼 D、不抽烟不喝酒 正确答案:BCD 、 典型的糖尿病症状是多饮、多尿、多食、不明原因的体重下降。 正确答案:√ 9.4肿瘤的预防 1、 肿瘤可以分为良性肿瘤和恶性肿瘤。下列选项中不属于恶性肿瘤的特点的是()。 A、生长迅速,侵袭性生长 B、与周围组织粘连,摸之不能移动 C、有局部压迫症状,一般无全身症状 D、治疗后易复发 正确答案:C 2、 下列哪些饮食习惯不会增加罹患肿瘤的致癌因素?() A、钙摄入不足 B、膳食纤维摄入不足 C、红肉摄入较少 D、腌菜摄入过多 正确答案:C 、 体重超标和糖尿病是罹患肿瘤的致癌因素中的行为因素。 正确答案:× 10.1抗生素滥用 1、下列选项中,属于抗生素滥用的情形是()。 A、服用抗生素超时 B、服用抗生素超量 C、未对症使用抗生素 D、以上都是 正确答案:D 2、要合理使用抗生素,下列做法正确的是()。 A、在医生指导下使用 B、自主购买并使用 C、使用中多多益善 D、使用时最好多服用一疗程 正确答案:A 、 当前我国在动物饲养过程中,滥用抗生素类药物的现象十分常见。 正确答案:√ 10.2健康体检的选择 1、 在体检中,发现阳性指标时,下列解读与处理正确的是()。 A、确认阳性指标本身的准确性与可靠性 B、指标数值的高低应该与个人平常水平作比较 C、只要指标数值是在正常范围内,无论短时间内变化是否明显,都是正常的 D、有些数值即便超过参考值范围,也不一定是异常的 正确答案:ABD 2、 开展健康体检的目的就是为了了解自身生理指标的变化。 正确答案:× 、 无论什么疾病都要及早发现,这样对心理容易焦虑的人来说才是最好的。 正确答案:× 10.常用的健康指标 1、 体检中的尿常规检查,一般是反映()。 A、个人营养状况 B、近期是否有细菌感染 C、消化道功能 D、肾脏功能 正确答案:D 2、 体检中的心电图项目主要是用于发现心律不齐、心绞痛、心肌梗塞等。 正确答案:√ 10.4就医场所与医疗保险的选择 1、 由各个保险公司设计,以 营利为 目的,具有风险共担机制的保险是()。 A、职工基本医疗保险 B、居民基本医疗保险 C、商业保险 D、补充医疗保险 正确答案:C 2、 基本医疗保险是国家为居民提供的医疗保险方案,覆盖总人口的95%以上。其特点是()。 A、低水平、广覆盖 B、高水平、广覆盖 C、低水平、高精准 D、高水平、高精准 正确答案:A 、 我国的政策规定每个街道或农村乡镇都至少要有 一家一级 医院。 正确答案:√ 11.1心理健康的标准 1、 根据世界卫生组织年提出的心理健康标准,它主要包括()。 A、身体、智力和情绪十分协调 B、适应环境,人际关系中能彼此谦让 C、在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活 D、以上都是 正确答案:D 2、 ( )提出的心理健康标准是有朋友、有工作、有自知之明、与环境适应。 A、李泽厚 B、黄坚厚 C、福柯 D、马斯洛 正确答案:B 一个心理健康的人,对于无法补救的缺陷,也能安然接受,而 不作 无谓的怨尤。 正确答案:√ 11.2对心理健康的具体理解 1、 下列关于心理健康的说法,正确的是()。 A、心理健康的人不会难过哭泣 B、心理不健康的人会一直不健康 C、心里不健康的人不一定就难相处 D、心理不健康的人需要服用精神类药物 正确答案:C 2、 下列哪种情况是不需要服用精神类药物的情况?() A、躁狂 B、中重度抑郁症 C、心理困扰 D、人格分裂 正确答案:C 、 一个总是忽略自己的感受,把别人的需要放在第一位的人,也很有可能是心理不健康的人。 正确答案:√ 11.对心理异常的理解 1、 下列情况中,属于心理障碍的是()。 A、完全失去了自知之明 B、经常有妄想幻听 C、罹患精神分裂症 D、考试前焦虑到呕吐 正确答案:D 2、 根据心理异常的定义,一个人只要做出异常、不合理的行为,就是出现了心理障碍。 正确答案:× 、 心理障碍或者说心理异常可以看成是异常的、令人烦恼的、适应不良的或是不合理的思维、情感和行为的偶然模式。 正确答案:× 11.4心理健康与身体健康的关系 1、 下列选项中展示的性格中,属于B型人格的是()。 A、急躁 B、争强好胜 C、悠闲自得 D、做事效率高 正确答案:C 2、 根据美国医学家弗里德曼和罗森曼的实验,A型人格的人他们的冠心病发病率要明显高于B型人格的人。 正确答案:√ 、 根据美国的一项研究,相信压力会对健康造成不利影响的人,更有可能产生健康问题。 正确答案:√ 12.1大学生心理发展特点 1、 “环境适应问题”多出现在哪个年级的大学生群体中?() A、大一 B、大二 C、大三 D、大四 正确答案:A 2、 网络成瘾指的是个体反复过度使用网络导致的一种()行为障碍。 A、学习 B、社交 C、精神 D、情绪 正确答案:C得分:25.0分 、 下列哪几项属于大学生心理健康问题的主要类别?() A、学业问题 B、人际关系问题 C、恋爱问题 D、就业问题 正确答案:ABCD 4、 “小鱼大池塘”现象可能导致大学生出现自卑的心理。 正确答案:√ 12.2影响心理健康的社会因素 1、 影响心理健康的社会因素包括下列哪几项?() A、生活事件 B、社会人际关系 C、社会与环境变化 D、家庭环境 正确答案:ABCD 2、 时代变迁不是心理健康的影响因素。 正确答案:× 、 同一个家庭中生活的两个孩子的性格也会存在一定的差异。 正确答案:√ 12.良好人际关系建立 1、 “士别三日,当刮目相看”与下列哪种心理效应法最契合?() A、角色效应 B、光环效应 C、首因效应 D、近因效应 正确答案:D 2、 消除刻板印象有哪些途径?() A、重新归类 B、不重视个体差异 C、接触假说 D、减少群体相处 正确答案:AC 12.4常见心理问题的辨识与求助 1、 人际求助的技巧有哪些?() A、寻找不同群体的帮助 B、主动倾诉 C、相互支持、相互协助 D、克服消极的求助心理 正确答案:ABCD 2、 社交恐惧是指以害怕社会交往为特征,因担心在交往中被人审视导致对社交情境的回避。 正确答案:√ 、 心理学研究发现,生理上的温暖和心理上的温暖是一致的,生理上的温暖有助于心理上的温暖。 正确答案:√ 4、 心理咨询就是让心理咨询师帮忙解决遇到的问题。 正确答案:× 1.1压力的概念 1、 对于大学生来说,可能会使自己感到压力的“事件”有哪些?() A、学业 B、内心的纠结 C、身体因素 D、人际关系 正确答案:ABCD 2、 压力的概念是:对于威胁或者挑战事件的身体和情绪反应,一定都是负性事件。 正确答案:× 1.2压力的生理基础 1、 压力是具有神经生理基础的,主要与自主神经系统相关,下列对自主神经系统所包含的两个系统的描述正确的是()。 A、交感神经系统=兴奋、唤起 B、交感神经系统=平复、营养 C、副交感神经系统=平复、营养 D、副交感神经系统=兴奋、唤起 正确答案:AC 2、下列哪些生理现象是交感神经作用的结果?() A、瞳孔放大 B、唾液腺分泌减少 C、胃液分泌减少 D、血压降低 正确答案:ABC 交感和副交感神经系统互为拮抗的表现,通俗来讲:交感神经系统对应“战斗”;副交感神经系统对应“逃跑”。 正确答案:× 1.压力的来源及影响 1、 对压力的初级评估,可以分为下列哪几种类型? A、良性 B、负性 C、正性 D、中性 正确答案:BCD 2、在压力的影响下,可能会出现下列哪些状况?() A、头痛 B、急躁 C、消化不良 D、感冒 正确答案:ABCD 、 心理神经免疫学认为,只有慢性应激源会造成严重的生理结果。 正确答案:× 1.4压力的应对 1、 对于多数人来说,下列哪种方式是不合理的应对压力的方式?() A、听音乐 B、游泳 C、暴饮暴食 D、跑步 正确答案:C 2、压力应激的应对有哪些正确的方式?() A、以情绪为中心的应对方式 B、以问题为中心的应对方式 C、改变认知的方式 D、尽量逃避 正确答案:ABC 、 强大的社会支持系统是我们日常应对压力的有效的外部资源。 正确答案:√ 14.1情绪与健康 1、 非感染性疾病所致全球疾病负担比例占第一位的是()。 A、心血管疾病 B、癌症 C、生育障碍疾病 D、神经精神障碍 正确答案:D 2、 世界卫生组织对健康的定义是:不仅仅是没有身体的残疾或虚弱,而是包括生理、心理和社会适应的良好状态。 正确答案:√ 、 研究发现,心梗康复病人6个月内具有抑郁症的死亡率比没有抑郁症的死亡率高5倍。 正确答案:√ 14.2抑郁症和焦虑症的表现 1、 ICD-11(草案)抑郁症诊断标准:几乎整日心境抑郁或活动兴趣减退,持续至少(),同时伴有其他症状。 A、5天 B、1周 C、2周 D、1个月 正确答案:C 2、 焦虑症的临床特征有哪两点?() A、冷静、镇定 B、兴奋、狂躁 C、恐惧、害怕 D、焦虑、紧张不安 正确答案:CD 、 临床诊断中,对焦虑症的病程诊断原则上要6个月以上。 正确答案:√ 14.自我心理调适 1、 下列不属于焦虑的自我调节要点的是哪一项?() A、自我疏导 B、自我放松 C、充实的生活 D、良好的心态 正确答案:C 2、 抑郁的预防与自我调节可以通过下列哪些方面进行?() A、学会改变态度/换个角度看问题 B、培养一定的兴趣爱好和参加娱乐活动 C、每周不少于分钟的中等强度体力活动 D、作息规律化,保证必要的睡眠 正确答案:ABCD 、 焦虑症、抑郁症患者需要坚持长期服药,并接受定期随访。 正确答案:√ 4、 当抑郁或焦虑的症状达到疾病诊断时,即成为一个健康问题,而并非是一种性格的缺陷。 正确答案:√ 14.4珍爱生命与预防自杀 1、 根据世界卫生组织的统计,我国年公民的年自杀死亡率是多少?() A、22.2/万 B、10/万 C、22.2/10万 D、10/10万 正确答案:D 2、 世界卫生组织把哪一天定为世界自杀预防日?() A、8月17日 B、9月1日 C、9月10日 D、10月12日 正确答案:C 、 我国年抑郁症患病率1‰,而最新资料显示目前我国抑郁症患病率.6%,这是因为我国抑郁症患者人数在逐年提高。 正确答案:× 4、 自杀企图中止的含义是:个体开始自伤行动但在未造成严重后果前中止。 正确答案:× 15.1网络成瘾的特征 1、 世界上最早出现网络商业游戏是在哪个时代?() A、20世纪70年代 B、20世纪80年代 C、20世纪90年代 D、21世纪初 正确答案:A 2、 网络游戏设计主要包括下列哪些特点?() A、社交特征 B、目标渐进 C、正性强化 D、即刻反馈 正确答案:ABCD 、 成瘾被定义为一种慢性复发性的脑疾病。 正确答案:√ 15.2成瘾的生物-心理-社会因素 1、 在心理学中,()是指人们沉浸在当下着手的某件事情或某个目标中时,全神贯注、全情投入并享受其中而体验到的一种精神状态。 A、忘我 B、沉迷 C、成瘾 D、心流 正确答案:D 2、下列哪些属于导致成瘾心理-社会因素中的外界因素?() A、压力 B、应激 C、适应障碍 D、负性情绪 正确答案:ABCD 、 具有冲动、追求新奇刺激性格特点的人更容易发展成成瘾行为。 正确答案:√ 15.网络成瘾的诊断 1、 根据Young-网络成瘾诊断量表(自评),下列属于网络成瘾倾向诊断结果的得分是()。 A、5 B、49 C、59 D、80 正确答案:C 2、 判断自己是否游戏成瘾的自我筛查是不需要专业知识的。 正确答案:√ 、 DSM-5新增“游戏障碍”的诊断分类,并将其纳入物质使用或成瘾行为所致障碍章节。 正确答案:× 15.4网络成瘾的预防和治疗 1、 对于学校层面,该如何预防网络游戏成瘾?() A、全面评估 B、重点 |